درد گردن و راه های تسکین درد آن
امروزه یکی از موارد مبتلا به و شکایت مراجعین در معاینات طب کار،گردن درد می باشد.در اینجا سعی داریم به صورت مختصر به این موضوع بپردازیم. اگردرد یا سفتی خفیف گردن در حین کار دارید، این مراحل ساده را برای تسکین آن انجام دهید: در چند روز اول از یخ استفاده کرده و در ادامه، موضع را با یک پد گرم کننده، کمپرس گرم یا با دوش گرفتن با آب گرم، گرم کنید. از مسکن هایی مانند ایبوپروفن یا ...