در ابتدا ذکر این نکته بسیار مهم است که چرت جایگزین خواب نیست ولی می تواند انرژی و تمرکز را بهتر کند، اگر درست انجام شود. سه نوع چرت رایج  وجود دارد که در ذیل به آن اشاره می گردد: چرت کوتاه ۱۰ تا ۲۰ دقیقه چرت متوسط ۲۰ تا

خواب اصلی ترین و مهم ترین زمان ترمیم و بازسازی بدن ماست.خواب به هنگام ومنظم ،بیدار شدن به موقع و خواب با کیفیت داروی طبیعی برای سلامت ماست. پیامد های مستقیم کم خوابی یافته ها نشان می دهد کم خوابی و شب زنده داری مداوم ارتباط مستقیم دارد با :

اصلی ترین دلایل رد شدن در آزمایش طب کار به نظر شما اصلی‌ترین دلایل رد شدن در طب کار چیست؟ چگونه می‌توانیم در شغل و شرکت مدنظر استخدام شویم  و شروع به کار کنیم؟ معاینات و آزمایشات بدو استخدام طب کار شامل چه مواردی است؟ جهت دریافت پاسخ روشن و قانع

معاینات ویژه شاغلین بیمارستان یکی از مهم ترین خدمات قابل ارائه در مراکز طب کار به حساب می آید زیرا خود این شاغلین پایه سلامت جامعه هستند . در نگاه اول كار در بيمارستان محيطي شيك با پرسنل آرام و راحت را در نظر مجسم مي كند، نمايي كه در

عدم توجه به ماده ۹۲ قانون کار چه عواقبی دارد؟ عدم رعایت ماده ۹۲ قانون کار و عدم انجام معاینات دوره‌ای برای کارمندان و کارگران، می‌تواند منجر به عواقب جدی برای همه طرف‌های مرتبط شود. از یک سو، کارفرما با نادیده گرفتن این قانون ممکن است جریمه و مجبور به

گروه طب کـار صفادشت با تاسیس دو مرکز تخصصی طب کـار مجـزا و مجهـز در استان های تـهران و البـرز افتخار دارد به عنوان یکی از بهتـرین و با قدمت تریـن مراکـز تخصصی طب کـار استان های البـرز و غرب استان تهـران و  با توجه به سئوالات مکرر مراجعین گرامی و

آتش‌ نشانی یکی از ارزشمندترین و در عین حال خطرناک‌ ترین و فرسایشی‌ ترین مشاغل جهان از نظر سلامت جسمی و روانی است. خطرات این شغل بسیار فراتر از شعله‌ های آتش و دود غلیظ است و مجموعه‌ ای پیچیده از مواجهات شیمیایی، فشارهای فیزیکی طاقت‌ فرسا و استرس‌ های

روز آتش نشانی و خدمات ایمنی را به کلیه آتش نشان های عزیز و دریا دل تبریک عرض می نماییم. برای مشاهده موارد مهم در معاینات طب کار برای شغل آتش نشانی اینجا کلیک کنید. جهت مشاوره و دریافت خدمات طب کـار اینجا کلیک کنید

کوررنگی در معاینات طب کـار اهمیت زیادی دارد، به‌ویژه برای مشاغلی که نیاز به تشخیص دقیق رنگ‌ها دارند—مثل رانندگی، برق‌کاری، نقشه‌کشی، یا کار با مواد شیمیایی.از این رو در معاینات بدو استخدام، معاینات دوره ای( در برخی مشاغل) و معاینات صدور کارت سلامت رانندگان بررسی وضعیت دید رنگی از اهمیت

استرس حرارتی چیست؟ استرس حرارتی زمانی رخ می‌دهد که بدن فرد در معرض گرمای زیاد قرار گیرد و نتواند به‌درستی دمای خود را تنظیم کند. این وضعیت می‌تواند منجر به علائمی مانند: افزایش ضربان قلب و فشار خون تعریق شدید و بی‌آبی بدن خستگی، کاهش تمرکز و اختلال در عملکرد

معاینات ادواری طب کار یکی از مهم‌ترین ابزارهای حفظ سلامت کارکنان در محیط‌های کاری است. این معاینات بر اساس ماده ۹۲ قانون کار  به‌صورت دوره‌ای انجام می‌شود تا وضعیت سلامت جسمی و روانی کارکنان بررسی شده و از بروز بیماری‌های شغلی جلوگیری شود.  اهداف معاینات ادواری طب کار پیشگیری از

افرادی که با پرتو کار می‌کنند چند بار در یک سال باید تحت معاینات و آزمایشات لازم قرار گیرند؟ معاينه بالینی وآزمايش‌هاي پزشکي براي گروه پرتوکاري (الف) حداقل ۲ بار در سال و براي گروه پرتوکاري (ب) حداقل يکبار در سال مي‌باشد ( طبق تبصره ۴ ماده ۱۵ آيين نامه