اولین مرحله درمان بی خوابی!

فوق تخصص خواب یکی از رشته های مرتبط با تخصص طب کار و بیماری های شغلی است که برخی از متخصصین طب کار در دوره فلوشیپ در آن تحصیل می نمایند.لذا در مطلب زیر پاسخ به سوالی در این حوزه را آورده ایم.چرا که مهمترین بخش درمان یک عارضه یا بیماری مراجعه به شخص متخصص در حوزه ی مورد نظر می باشد و در کنار پاسخ به سوالی که آورده شده است بنا داریم تا شما را با این رشته فوق تخصصی نیز آشنا نماییم تا در صورت نیاز با مراجعه به کلینیک های خواب و یا فوق تخصص های خواب مشکل شما در این حوزه به درستی در مرحله اول تشخیص و سپس درمان شود.

یکی از مهم ترین سئوالاتی که مراجعین برای درمان بی خوابی می پرسند این است که ” چه قرص و دارویی باید استفاده کنند؟”

این در حالی است که در مرحله اول باید علت بی خوابی فرد، توسط پزشک فوق تخصص خواب شناسایی و سپس درمان متناسب با آن انجام شود.

جالب است که بدانید بهترین و موثر ترین روش درمان بی خوابی CBTI یا روان درمانی شناختی رفتاری خواب است.

به همین علت مشاوره با پزشک و عدم مصرف خودسرانه داروهای خواب آور را شدیدا به افراد مبتلا به بی خوابی پیشنهاد می کنیم.